¡VISITA NUESTOS LINKS DE INTERES!

Completa información sobre tipos de alergias 

Consejos para niños 

Alergia al polen: Una mirada mas técnica 

ÚLTIMOS DATITOS SOBRE LA ALERGIA.

• La alergia no se contagia ya que es un padecimiento que casi siempre se hereda. Los estudios científicos han demostrado que si dentro de una pareja uno de los padres es alérgico el niño tendrá un riesgo aproximado de 30 a 40% de ser alérgico. Si por mala suerte los dos padres son alérgicos este riesgo se eleva hasta el 80%. Por lo tanto no es infeccioso y no nos dará alergia si estamos al lado de una persona alérgica.

• Hasta ahora no existen medidas definitivas para disminuir el riesgo de alergia en un niño con antecedentes familiares. Sin embargo hay algunas medidas que puden ayudar, como:

• Dar lactancia materna exclusiva hasta los 6 meses de vida.
• Retardar la introducción de alimentos sólidos. Los alimentos mas alergénicos como huevo, leche entera, pescado, cacahuate, hasta los 2 ó 3 años de edad.
• Evitar el tabaquismo durante el embarazo.
• No tener mascotas en casa.

PRUEBAS CUTÁNEAS.

Otra forma de llevar a cabo un tratamiento para la alergia al polen es por medio de una prueba cutánea.       ¿En que consisten las pruebas cutáneas?  Esta prueba sirve para determinar que tipo de sustancia está causando la alergia. Esto se reconocerá automáticamente ya que aparecerá de una hinchazón , sólo ocurrirá en los puntos donde la pequeña cantidad de alergeno al cual usted reacciona ha sido rasguñado en la piel. De este modo, si usted es alérgico al polen de gramíneas, a los 15 minutos de haber realizado la prueba, el punto donde se rasguñó el alergeno de gramíneas se hinchará y picará un poco, formando una roncha pequeña de aproximadamente 1,5 cm de diámetro. Una vez que se identifiquen los factores desencadenantes de su alergia, el médico puede ayudarle a establecer un programa de tratamiento. El primer paso es minimizar el tiempo de su exposición a los alergenos implicados. ¿Qué factores pueden influir en los resultados? Pueden influir los siguientes factores: Toma reciente de medicación como los antihistamínicos, que inhiben las pruebas. Incremento de la reactividad cutánea frente a pequeños estímulos como el rascado de la piel, lo que daría lugar a una hiperrespuesta cutánea. La presencia de dermatosis en las zonas de la piel en las que se realizan las pruebas, optándose en estos casos por la realización de pruebas en la sangre, mediante las cuales, se determina la presencia de anticuerpos IgE específicos (RAST) frente a los alergenos que se están estudiando, como posibles factores desencadenantes de los síntomas.

TRATAMIENTOS NATURALES.

Cuando nos ataca la alergia lo primero que se nos resiente es el tracto respiratorio. Para mitigar esto es bueno realizar sesiones de respiración con vapores de manzanilla o melisa para abrir las vías respiratorias y mejorar nuestro estado. Es bueno que los realicemos a diario mientras nos dura la alergia, ya que nos ayudarán a limpiar el aparato respiratorio.

La ingesta de alimentos que contengan capsaicina es muy buen remedio para acabar con el malestar provocado por la alergia. Esta sustancia se encuentra en el ajo, y es lo que le da ese olor y sabor tan característico. 
La función de la capsaicina es la de estimular la secreción nasal y así conseguir eliminar la sustancia que nos está causando esa alergia. Es la mejor manera de conseguir que el organismo elimine de forma rápida el agente que le está produciendo ese malestar.

Realizar limpiezas nasales con agua marina o suero fisiológico preparado por nosotros hirviendo agua con sal y bicarbonato y dejarlo enfriar es una buena opción, ya que nos ayudará a limpiar las fosas nasales y evitar el picor de éstas y el malestar que generan. 
Debemos limpiar las fosas nasales y los conductos que comunican con la boca, ya que de esta manera conseguiremos eliminar gran parte del malestar que nos causan estas sustancias.

TRATAMIENTOS PARA LA ALERGIA.

Medidas de control ambiental y generales.

• No abrir las ventanas de casa, es mejor el aire acondicionado si tiene filtros de polen.
• No hacer ejercicio (correr, andar en bicicleta, en moto etc.) a primeras horas del día, ya que hasta las 11 de la mañana la concentración de pólenes es mayor.
• Los viajes en coche deben de ser con las ventanillas cerradas y con aire acondicionado (con filtro de polen)
• En días soleados con viento debe quedarse en casa, o bien tomar la medicación indicada por su médico
• El uso de mascarillas y de gafas puede ser eficaz para disminuir el contacto con los pólenes y por ello los síntomas de alergia.
• Los medicamentos para la alergia pueden dar sueño, tenga cuidado al conducir o en actividades de riesgo.

MEDICAMENTOS

Antihistamínicos. Son medicamentos que bloquean los receptores de la histamina, y anulan el efecto de picor y de inflamación secundarios a ella. Pueden dar sueño y ganas de comer, deben tomarse a diario ya que su efecto solo es cuando están actuando como bloqueante de la histamina.  Los más comunes son:  

 

• Ebastina (Ebastel).
• Loratadina (Clarityne, Optimin, Civeran)
• Cetirizina ( Zyrtec, Virlyx).
• Azelastina (Afluón inh nasal) se aplica en gotas nasales.
• Levocabastina (Livocab , Bilina inh nasal y colirio) se aplica en gotas nasales o en gotas oculares.
 

Esteroides tópicos nasales. Son gotas de inhalación de utilidad para mejorar la obstrucción nasal. Si se utilizan en exceso puede provocar epixtasis (sangrado nasal). Tomando a diario mejoran los síntomas.

• Fluticasona (Flixonase)
• Budesonide (Rhinocort, Neorinactive)

Esteroides: Son medicamentos más potentes para su uso en caso de síntomas intensos que no mejoren con los anteriores. 

Inmunoterapia Las vacunas para la alergia al polen, son extractos de proteínas de pólenes para su aplicación en inyectables o vía oral, en dosis progresivas para generar una tolerancia del sistema inmune.
Esta tolerancia impide la formación de Inmunoglobulina IgE contra el polen, lo cual cambia por completo la respuesta al mismo y no se producen síntomas de alergia.

 Si la alergia al polen es una familia concreta (Por ejemplo: sólo Gramíneas) y se aplica una inmunoterapia correcta, en dos años la mejoría es significativa y en cuatro es radical. Si la alergia es a varios pólenes (Gramíneas, olea, abedul, etc..) la expectativa de mejora con ellas es menor.

SÍNTOMAS DE LA ALERGIA AL POLEN.

Las personas entran en contacto con los pólenes a través del aire que respiran sufren los siguientes síntomas:

· Estornudos, en ocasiones acompañados de taponamientos de nariz.

· Picor de ojos, nariz, paladar, oídos o garganta.

· “Saludo alérgico” (frotamiento hacia arriba de la nariz, lo que produce con frecuencia un surco horizontal en la nariz).

· Rinorrea.

· Lagrimeo. 

· Conjuntivitis (enrojecimiento de los ojos).

· Tos irritativa.

· Pitos en el pecho, dificultad respiratoria, opresión en el pecho.

· Diagnóstico  de alergia a pólenes.

TIPOS DE ALERGIA AL POLEN :GRAMÍNEAS.

Como vimos en la entrada anterior existen tres tipos de alergia pero la más frecuente es la alergia al polen de gramíneas. Ahora profundizaremos un poco más en este tipo de alergia.

¿Qué son las gramíneas?

Las gramíneas son plantas herbáceas de las que hay alrededor de 10.000 especies con características muy variadas y ocupan el 20% de la cubierta vegetal de la tierra.

Son gramíneas muchas plantas importantes para nuestra alimentación como el trigo, el maíz, la cebada o el centeno. También el césped y hierbas que crecen en campos de cultivo o junto a las carreteras.
Sin embargo, no todas las gramíneas provocan alergia al polen.







¿Cómo se reproducen?

Para reproducirse, las flores masculinas producen granos de polen muy pequeñitos, y los dejan escapar para que el viento los transporte hasta una flor femenina. Pero a menudo, nos encontramos en su camino y como son tan pequeños, cuando respiramos, los aspiramos y entran en nuestros sistema respiratorio.